В левом меню вы можете скачать Тренировки для Дома 1.0.31 для Android бесплатно, без регистрации и ввода смс. Ссылка на скачивание прямая, поэтому вам не придется ожидать, загрузка Тренировки для Дома 1.0.31 для Android начнется сразу же автоматически, без перехода на другую страницу. Размер программы составляет 12.7 Мб
Тренировки для дома – программы тренировок на каждый день для всех основных групп мышцы. Занимаясь всего несколько минут в день, вы сможете накачать мышцы и улучшить форму, даже не выбираясь в тренажерный зал. При этом нет необходимости в тренере и оборудовании – все упражнения выполняются с собственным весом.
В приложении есть тренировки для пресса, груди, ног, рук, ягодиц и всего тела. Все программы разработаны экспертами. Ни для одной из них не нужно оборудование – забудьте о походах в зал. Тренировки занимают всего несколько минут, но они приведут вас в форму и помогут накачать красивый и сильный пресс дома.
Разминка и растяжка помогут выполнять упражнения максимально эффективно. Анимации и обучающие видеоролики для каждого упражнения гарантируют, что вы всё сделаете правильно.
Особенности программы:
- Программы по разминке и растяжке
- Автоматическая запись данных по тренировкам
- Удобный график с изменениями вашего веса
- Настраивайте напоминания о тренировках
- Смотрите подробные обучающие видеоролики и анимации
- Худейте вместе с личным тренером
- Делитесь результатами с друзьями в социальных сетях
